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7 Tipps für mehr Selfcare im Alltag

Wie lässt sich Selfcare bewusst in den Alltag integrieren? Viele kleine Schritte führen zum Erfolg. Daher haben wir eine Übersicht der Top Selfcare Tips für dich zusammengestellt, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

1. Healthy Food anstatt Fast Food

2. Shake it out

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